Entrées par Gen’viève Grenier

La Biodanza, une approche à découvrir !

La Biodanza… une approche de plus en plus populaire à travers le monde, mais qui demeure encore peu connue chez-nous. Pourtant, tant de personnes peuvent bénéficier des bienfaits et du bien-être qu’elle génère ! Le nom provient de « bios » qui signifie « vie » et « danza » qui quoi que ressemblant beaucoup à « danse » est ici pris dans […]

Biodanza en famille

Nous débutons la Biodanza en famille dès jeudi le 2 février de 18h à 19h ! Venez bouger et danser sur des musiques stimulantes dans une atmosphère ludique. Idéal pour renforcer les liens familiaux et découvrir de nouveaux amis ! 20$/famille            

Cours de Bellyfit

Le cours de Bellyfit a débuté lundi matin avec 10 femmes curieuses de découvrir cette approche ! L’animatrice, Sylvie Laitre la présente comme suit: Programme d’entrainement qui permet aux femmes de découvrir leur force intérieure et musculaire en combinant yoga, pilates, danse et méditation.

Concert méditatif de vendredi 27 janvier

Vous avez envie d’une soirée musicale reposante ? Notre concert de vendredi est parfait pour ça ! Les sonorités envoutantes et mystérieuses des ondes Martenot, bols tibétains, de cristal, carillon de cristal et percussions d’un peu partout sur la planète vous feront voyager à travers vous-même en apportant un niveau de relaxation profonde. Gen’viève Grenier […]

Retour sur la Formation Reiki niveau 1

La fin de semaine du 22-23 octobre a accueillie la formation Reiki niveau 1 avec la maitre Reiki et métaphysicienne Linda Taylor. Les 6 personnes inscrites ont pu profiter de l’expérience autant théorique que pratique de cette spécialiste de l’énergie. Une autre formation Reiki niveau 1 aura lieu les 4 et 5 février et le […]

Retour sur le concert méditatif du 21 octobre

Nous avons eu une soirée exceptionnelle lors du premier concert méditatif du 21 octobre dernier. Le public a pu se laisser emporter par le son des bols tibétains et de cristal, un xylophone de cristal, l’instrument rare nommé ondes Martenot, une foule de percussions et la magnifique voix de Maira Martinez accompagnée de Gen’viève Grenier […]