Conférence sur la prévention des chutes

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Avec Gen’viève Grenier, musicienne et facilitatrice didacte de Biodanza 514 266-1089

La Biodanza,

c’est la danse de la vie ! Retrouver la permission de bouger son corps en le respectant sur des musiques parfois dynamiques parfois reposantes. C’est retrouver le sens de son existence en ayant accès à sa créativité et l’amour de soi. C’est remonter son estime personnelle grâce à la présence valorisante des autres personnes du groupe. C’est réduire le stress en contacter la joie de vivre et se laisser émouvoir par la beauté de la vie.

Automne 2017

Biodanza groupe femmes :                                              mercredi 13 h à 15 h,date de reprise à venir

Biodanza groupe mixte multi-niveaux :                            jeudi 19 h 30 à 21 h 30, dès le 25 janvier 2018

 

Détente méditative au son des bols

Mercredi 20h à 21h et jeudi 10h30 à 11h30 dès les 11-12 septembre

Pour une expérience où il n’y a rien à faire d’autre que de laisser son corps se détendre grâce aux sonorités enchanteresses des bols de cristal et tibétains. Ce voyage intérieur amenant à un niveau profond de relaxation, peut permettre la découverte de nouveaux aspects de soi et la réduction du stress.

massage sonore vibratoire

Sur une base personnelle, sur rendez-vous

 
Les massages sonores peuvent apporter une détente profonde et un niveau de relaxation exceptionnel.
Et pourquoi être si relaxe ? C’est dans cette condition que notre organisme assimile de façon optimale les nutriments absorbés autant par la l’ingestion de nourriture que toutes les situations émotionnelles de notre vie. C’est aussi lorsque notre corps passe du système nerveux qui mène à l’action à celui qui mène vers le repos, que notre corps se guérit par lui-même. Il n’est plus occupé à gérer les problèmes et urgences qui proviennent de l’extérieur et peut enfin s’occuper de lui !

Avec Toussaint Riendeau, peintre, sculpteur et Diane Duquette, écrivaine, poète 450 649-0763

Atelier mieux-être par l’art

Pour adolescents et adultes. Maximum 10 personnes.

Horaire à venir

– La liberté expérimentée par l’art permet de me connaître davantage.
– Je m’abandonne aux couleurs, je laisse mes mains jouer avec l’argile, je joue avec les mots.

 

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Sylvie Laitre   514-865-1208

Espagnol

Cours pour voyageurs ou débutants axés sur la pratique et la conversation
Horaire d’hiver à venir

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Avec Célia Grondin et Guy Durand • 514 432-1276

Soirées méditation et conscience

Méditation, voyage chamanique, libération des mémoires cellulaires,
soin énergétique collectif
Mardi 19 h à 21 h : 12 et 26 septembre,
10 et 24 octobre, 7 et 21 novembre,
5 décembre

 

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Avec Sandra Vimont, M.A.,
Psychologie évolutionnaire
contact@supramental.biz

Tarot psychique

Comprendre et utiliser les arcanes de Tarot qui structurent
tous les événements de la vie. Vous ne serez plus laissés
sans réponse face à ce que vous vivez.
21-22 octobre 2017, de 10 h à 17

Plan de vie de l’âme (guématrie kabbalistique)

Apprendre à identifier les vibrations spécifiques qui structurent la ligne de vie de
chacun. Vous détiendrez les outils pour offrir ce service à autrui.
Préalable : Tarot psychique.
18-19 novembre 2017, de 10 h à 17 h

Conférences portant sur la science intégrale de l’être.

Consulter www.supramental.biz pour les détails.

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Avec Johanne Bolduc, 514-922-5248

Physiothérapeute ayant étudié
l’ostéopathie et l’acupressure

Qi Gong

Travail qui consiste à capter l’énergie afin de nourrir notre corps et la faire circuler pour renforcer notre santé. Le Qi Gong vu de l’extérieur ressemble à une suite de mouvements, correspond en fait à un travail interne profond. 

Horaire d’hiver à venir

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Avec Martine Fournelle, ostéopathe 514-996-1883

Exercices pour le cou et le dos

Horaire d’hiver

17 janvier au 11 avril 2018 de 11h à midi

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Et plus encore !

Conférences, ateliers de cuisine santé, chi gong, yoga, tai chi, ateliers pour hommes, massothérapie, apprendre à gérer ses émotions, relever son estime personnelle, apprendre à entrer en relation, développer la pleine conscience, retrouver l’essence/le sens de sa vie, créativité, communication, expression de soi à travers les arts et la musique, etc.