Avec Gen’viève Grenier, musicienne et facilitatrice formatrice en Biodanza
514 266-1089
La Biodanza,
c’est la danse de la vie !
Retrouver la permission de bouger son corps en le respectant, sur des musiques parfois dynamiques parfois reposantes. C’est retrouver le sens de son existence en ayant accès à sa créativité et l’amour de soi. C’est remonter son estime personnelle grâce à la présence valorisante des autres personnes du groupe. C’est réduire le stress en contactant la joie de vivre et se laisser émouvoir par la beauté de la vie. Pas besoin de savoir danser et aucune chorégraphie à apprendre !
Visionnez le reportage de Josée Lavigueur sur la Biodanza :
https://www.salutbonjour.ca/2018/12/02/la-biodanza?fbclid=IwAR3vXAQFIyxD14UAm2vkbHH4-3KtGqGJSwhrwX5ah1pkQhLsNf3rjzZvX68
Biodanza
Session hiver 2021 sur ZOOM
2 cours différents :
lundi 13h à 15h: Parcours des couleurs
jeudi 19h à 21h: Les 5 portes de l’être créateur
Parcours des couleurs lundi 13h à 15h
Série de 10 vivencias sur l’impact des couleurs sur le développement de notre être.
L’être que nous sommes grandit et se développe sainement au contact d’un environnement stimulant. La vibration et la symbolique des couleurs naturelles du spectre de l’arc-en-ciel, liée au mouvement et à la musique, participent à la découverte de soi sous de nouveaux aspects. Du « tout est possible » du blanc, de l’esprit conquérant du rouge, du rayonnement du jaune, de la sensualité du orange, du lien au cœur du vert, du sens de la valeur du bleu, aux mystérieux indigo et mystique violet, ce parcours nous invite à mettre plus de couleurs dans notre vie !
L’invitation est de porter un vêtement de la couleur que nous dansons cette journée-là et de sentir son effet sur notre sensation d’être nous-même.
Tarif : 25$/à la pièce ou 190$/session complète
Paiement par virement interac ou paypal (conversion en Euros par paypal)
Info et contact : gegrenier18@hotmail.com
Le lien zoom sera communiqué aux inscrits
Les 5 portes de l’être créateur: jeudi 19h à 21h:
Biodanza et moments créatifs artistiques
Ensemble, à travers le mouvement expressif du corps et l’expérimentation de différents médiums artistiques, ouvrir des espaces qui élargissent notre sensation d’être nous-même et se découvrir l’artiste de sa vie.
Dates à venir
Prix : à venir
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Soin énergétique: massage sonore vibratoire
Sur une base personnelle, sur rendez-vous
Les massages sonores peuvent apporter une détente profonde et un niveau de relaxation exceptionnel.
Et pourquoi être si relaxe ? C’est dans cette condition que notre organisme assimile de façon optimale les nutriments absorbés autant par la l’ingestion de nourriture que toutes les situations émotionnelles de notre vie. C’est aussi lorsque notre corps passe du système nerveux qui mène à l’action à celui qui mène vers le repos, que notre corps se guérit par lui-même. Il n’est plus occupé à gérer les problèmes et urgences qui proviennent de l’extérieur et peut enfin s’occuper de lui !
Concert vibratoire méditatif au son des bols
Dates à venir
Pour une expérience où il n’y a rien à faire d’autre que de laisser son corps se détendre grâce aux sonorités enchanteresses des bols de cristal et tibétains. Ce voyage intérieur amenant à un niveau profond de relaxation, peut permettre la découverte de nouveaux aspects de soi et la réduction du stress.
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Et plus encore !
Conférences, ateliers de cuisine santé, yoga, tai chi, ateliers pour hommes, apprendre à gérer ses émotions, relever son estime personnelle, apprendre à entrer en relation, développer la pleine conscience, retrouver l’essence/le sens de sa vie, créativité, communication, expression de soi à travers les arts et la musique, etc.